22 ноября 2024 года прошло мероприятие посвященное «Всемирному дню отказа от курения». Цель глобальной международной акции – привлечь внимания общества к проблеме вреда наносимого пристрастием к курению. Цель нашего мероприятия – познакомить учащихся с данными статистики, пропагандировать ЗОЖ, сформировать правила противостояния групповому давлению и неприятию психоактивных веществ.

Ребята узнали, что курение – это вид наркотической зависимости. Никотин попадает в мозг через 10-20 секунд после первой затяжки, с такой же скоростью, как и внутривенный наркотик. При курении в организм человека, кроме никотина, проникает более четырех тысяч веществ, среди которых полезных нет! Кроме того, негативное влияние курения на организм заключается в следующем:

1. Курение это преждевременное старение.
2. Курение приводит к хроническим воспалительным заболеваниям лёгких.
3. У курильщиков чаще развивается язва желудка, псориаз, инсульт и инфаркт миокарда.
4. Курение медленно, но верно разрушает весь организм человека.
5. Курение опасно для будущего потомства.

А ещё ребят удивило, сколько материально теряет человек, его семья из-за этого пагубного пристрастия.

Но если человек откажется от курения, то:

1. Через 2 часа никотин начинает удаляться из организма.
2. Через 12 часов окись углерода выйдет из организма полностью, легкие начнут функционировать лучше.
3. Через 3-9 месяцев кашель, одышка, проблемы с дыханием уменьшаются.
4. Через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих.
5. Дыхание становится свежим
6. Через два дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
7. Через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать.

В заключении Сосновикова М.Н. ответила на многочисленные вопросы о том, как бросить курить, как помочь близким людям избавиться от этой вредной привычки.

В мероприятии приняли активное участие студенты групп: 12, 13, 14, 17, С111, С112, С18.